5 Schritte der Wahrnehmung
Übung für neue Handlungsimpulse
Einen schönen Nikolaus!
Im folgenden Audio bekommst du eine Anleitung für die Schritte der Wahrnehmung. Das ist eine Übung für Coaching und Selbstcoaching. Ihr Ziel ist, Gedanken und Gefühle von Handlung zu trennen. Durch diese Reflexion werden neue Verhaltensweisen möglich. Denn am Ende steht immer die Frage: Wie habe ich nicht gehandelt - und wie hätte…
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